Deliziose polpette di pollo e zucchine: il mix perfetto di sapore e leggerezza

polpette di pollo e zucchine

Polpette di pollo e zucchine sono un piatto delizioso e salutare che unisce la leggerezza del pollo alle qualità nutritive delle zucchine. Questa ricetta è l’ideale per coloro che cercano un pasto gustoso ma a basso contenuto di grassi. Le polpette di pollo e zucchine sono perfette per una serata informale con gli amici o per una cena in famiglia.

Per preparare le polpette, avrete bisogno di petto di pollo macinato, zucchine grattugiate, pangrattato, uovo, aglio, cipolla, prezzemolo fresco, sale e pepe. Iniziate mescolando tutti gli ingredienti in una ciotola e formate delle palline con il composto ottenuto. Una volta pronte, cuocete le polpette in padella con un filo di olio d’oliva fino a doratura.

Le zucchine rappresentano un’ottima aggiunta a queste polpette, conferendo un sapore e una consistenza unici. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le zucchine sono una verdura versatile che può essere utilizzata in molti piatti. Aggiungere le zucchine alle polpette di pollo non solo ne aumenta il valore nutrizionale, ma aggiunge anche un tocco di freschezza alla preparazione.

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Ingredienti:

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In conclusione, le polpette di pollo e zucchine rappresentano un’alternativa sana e gustosa alle classiche polpette di carne. Con i loro ingredienti freschi e nutrienti, queste polpette faranno felice sia il palato che il corpo. Provate questa ricetta e godetevi una serata in compagnia di una cena leggera ma soddisfacente.

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